- 問
- 嚴重失眠、渾身無力、沒有食欲
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6歲
2013-08-29 16:30 瀏覽8543次
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病情描述：
前發拔牙后開始上火、嚴重失眠、四肢無力。省中醫院、461、吉林中山醫院、吉林腦科醫院（四平）都檢查后，一直吃藥。還是好不起來。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，針對失眠我建議開窗通氣保持寢室內空氣新鮮，有助于睡得香甜。注意睡時不要用被蒙頭。2喝杯加蜜牛奶牛奶中含有促進睡眠的L色氨酸。睡前1小時喝杯加蜜的牛奶，可助眠。 指導意見 刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨刷牙更重要，不僅可清除口腔積物，保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。看完電視后，洗洗臉、擦擦身，可以使睡眠更舒適、輕松。
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