- 問
- 靜下來時，總是感覺呼吸困難
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24歲
2013-08-06 04:46 瀏覽9879次
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病情描述：
每當去人多的地方或是一個人靜下來的時候，就會感覺呼吸困難，只是感覺啊，總想深呼吸。哪里也不疼。不知道怎么了，挺難受的。求解謝謝了。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。指導意見要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生咨詢一下為宜。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這種情況可能是心理原因造成的。指導意見建議盡量放松心情，不要有太多心理負擔，注意休息，長時間不好建議及時去醫院就診，祝健康。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你的情況屬于焦慮癥，只要患者及時進行治療，治療時要選擇適合自己的方法一般焦慮癥是可以治愈的，患者平時要做好調節，調節很重要，以下是患者要做的自我治療方法的介紹。指導意見1、焦慮癥患者最好參加一些有趣的活動，要簡單、輕松，以患者的興趣愛好為重要考慮因素。2、使病人能接受活動無耐力的癥狀。主要是告訴病人即使增加少量的活動也可以改善精神狀態和恢復自信。3、要時刻關注患者的活動情況，每天評估恢復情況，包括活動量和活動持續的時間。4、為患者制定的活動內容不要操之過急，應該要逐步進行，先完成短期的目標，再進行下一步內容。5、要求有嚴重焦慮的病人去完成護理所制定的活動內容有時是困難的，但應該盡量讓他們參加一些活動。
