- 問
- 失眠恐懼癥，失眠焦慮癥，失眠強迫癥，怎么
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18歲
2013-04-27 05:18 瀏覽9705次
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病情描述：
我失眠已經很長時間了現在對睡覺感到很恐懼一到睡覺時間就緊張害怕.甚至下班一回家就感到緊張午休時間吃飯都緊張.睡覺時本來很困了可突然會因害怕而讓自己再次清醒.然后便難以入睡.第二天就會感到難受白天始終想睡覺會失眠這件事而且始終忘不了.總想著有件事在心里.想了很多辦法看過很多關于失眠的內容可自己就是不能徹底忘掉失眠這件事情.常常是很困了而因擔心恐懼又再次讓自己清醒.我現在最擔心的就是這過程一想到就感覺心跳加速.不知如何讓自己忘掉害怕失眠這件事情又不敢吃安眠藥.睡覺是每天都要面對的怎么能忘掉哪?如何讓自己不再擔心睡覺或失眠哪?現在我每天想的最多的就是睡覺或失眠這件事沒事就上網這方面內容.滿腦子離不開這件事我該怎么辦哪?可以吃安眠藥嗎?
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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建議到正規的專科醫院詳細的診斷一下，采用中醫的方法來治療，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經通絡、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結合現代的心理療法來同步治療，只有心理上積極的面對，情況才能真正的樂觀。
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