- 問
- 更年期綜合癥伴有抑郁癥
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47歲
2013-06-09 10:57 瀏覽10372次
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病情描述：
醫生你好，我的情況是有一段時間失眠，每天睡覺不到1小時，就是特別容易回憶往事，哭鬧的特別厲害。有一段時間又不想起床，干什么都沒有精神，可以一天24小時睡覺。該如何治療。
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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1,失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物, 指導意見 多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
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