- 問
- 怎么樣才能有效的預防牛皮癬？
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27歲
2013-06-19 04:40 瀏覽8735次
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病情描述：
我表弟是當兵的，去了很遠的邊疆，最近他打電話回來給我說他身上長了好多的白斑，很癢的，軍醫檢查為牛皮癬。現在他不能軍訓了，只能呆在屋子里，如果還沒有好轉的話要被送回來了，他很傷心，想幫他了解一下應該怎么預防才最有效。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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牛皮癬患者的皮膚比較容易感覺騷癢，而且還會長白色的斑塊。指導意見你好，要預防牛皮癬的話，平時就要注意不要吃太多上火和辛辣的食物。還有盡量早點睡覺，每天都要進行鍛煉。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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一方面，需保持良好穩定的心理狀態，學習有關銀屑病的基本知識。另一方面，保持積極的態度、控制不利的環境因素，多了解可能使牛皮癬誘發及加重的因素，多加注意。生活中起居飲食要有規律，盡量戒煙少飲酒，注意營養以補充皮疹中的蛋白質消耗。要保持皮膚清潔，定期洗澡，水不要太燙，并且多注意皮膚的保濕，防止皮膚干燥瘙癢，多用滋潤的油或乳液，尤其是在牛皮癬容易復發及加重的冬季，更需多注意。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，首先患上牛皮癬平時要懂得消除緊張因素、自我放松。一些心理因素會影響人們的健康，比如緊張、憂慮、恐懼、憤怒等。因而，要懂得自我調節，還要有豁達的胸懷。日常生活中，切不可胡亂服藥，以免造成嚴重的后果。要有良好的生活習慣，以及衛生習慣。這對于牛皮癬的預防是很有幫助的。同時還可以適當的進行體育鍛煉，以增強體質，更好的抵御疾病。
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