- 問
- 前列腺炎做什么運動有利于病情?
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37歲
2013-07-04 08:15 瀏覽9668次
病情描述:
因為上班時長時間的坐著,我患上了輕度前列腺炎,現在是在飲食調理,聽說平時多運動對改善前列腺炎也有一定的作用的,我想了解一下做什么運動比較好。
- 答
你好,前列腺炎跑步對病情是比較好的。這和前列腺的位置有密切的關系。前列腺位于盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是恥骨,后方是直腸。跑步運動幅度較大,運動時的肢體甩動對前列腺的保養是有益的,不過跑步也不能過度,要根據自身的體力,掌握好速度、時間和距離。

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2013-07-04 07:22