- 問(wèn)
- 曾在省內(nèi)及上海精神衛(wèi)生中心診為抑郁強(qiáng)迫癥
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22歲
2013-05-06 18:37 瀏覽7521次
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病情描述：
本人五六年前曾因生活壓力過(guò)大造成失眠，不由自主的想一些事情，腦子像放電影一樣，這樣就休息不好，影響生活和工作，我就強(qiáng)迫自己不去想，但是在后來(lái)的兩三年里，形成了不能夠動(dòng)腦筋的！神經(jīng)觀能狀態(tài)，也看過(guò)很多醫(yī)院了，吃了不少藥設(shè)什么效果，后來(lái)我就不吃藥了，靠自己的意力盡量用腦思維，但現(xiàn)在很里苦惱，跟家里人說(shuō)很不理解，希望醫(yī)生告訴我怎樣辦，謝謝
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你能在網(wǎng)上說(shuō)明這些，表示你很清醒的。指導(dǎo)意見(jiàn)盡量在睡覺(jué)前讓自己放松。緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的。飲食上清淡，少吃些刺激的食物。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2013-05-06 22:45
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