- 問
- 孕期習慣性便秘，請問可以吃福松聚乙二醇嗎
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26歲
2014-02-18 12:55 瀏覽8648次
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病情描述：
孕期習慣性便秘，請問可以吃福松聚乙二醇嗎
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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便秘是孕婦的常見病和多發病之一.因為懷孕期間黃體素分泌增加,使胃腸道平滑肌松弛,蠕動減緩,導致大腸對水分的吸收增加,糞便變硬而出現排便不暢.為預防便秘的發生,孕婦應參加適度勞動,并注意調劑飲食.平時飲食要含有充足的水分,要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果.早晨起床后,先喝一杯涼開水,平時要養成良好的大便習慣.如果已發生便秘,切不可亂用瀉藥,否則會引起流產,早產. 意見建議1.養成每天固定時間上廁所的習慣.2.保持愉快的心情.3.攝取足夠的水分.4.采高纖維飲食(指每日粗纖維13g).富含纖維質的食物包括未加工的豆類如黃豆紅豆綠豆芹菜竹筍桃子黑棗等蔬果；全谷類及其制品如燕麥玉米糙米全麥面包.
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