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冬天愛感冒應該注意什么

33歲

       2010-10-31 14:32      瀏覽9784次
    病情描述:
    一騎摩托車出門,基本上就定了會感冒,應該怎么樣做能預防
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,冬天天氣寒冷,人體的能量多數用于恒定體溫,減少了免疫系統的能量支出。冬天如果一不小心穿的少了,人體中的酶就會受到影響,從而影響人的免疫系統等一系列的生理活動,所以易感冒。指導意見預防感冒1、鍛煉身體,增強體質,增強耐寒力;2、經常開窗通風換氣,保持室內空氣新鮮;3、冷天也要勤晾曬被褥;4、感冒流行期間減少到公共場所去;5、還可適當服用一些中草藥預防,如用金銀花、板藍根、大葉桉樹葉各30克(供一家三口人服用),每日水煎代茶飲。

    朱梅君

    主任醫師 已幫助 697413
    2010-10-31 13:34
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有用(12)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你的體質可能不太好,平時注意多鍛煉。指導意見流感主要通過空氣飛沫進行傳播,也可通過傳染的食具進行傳播。流感病人通過談話、打噴嚏、咳嗽等,將含有流感病毒的飛沫傳播到空氣中,所以建議你騎車時候戴口罩,另外冬天洗手,洗臉最好都用冷水,促進血液循環。飲食方面可以在秋冬多吃點白蘿卜做的菜以及熬的湯,多吃點溫補的東西,羊肉,狗肉、蕎麥,大麥都不錯。祝健康

    韓寒

    主任醫師 已幫助 698598
    2010-10-31 13:46
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有用(11)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,根據癥狀是傷風引起的感冒。另外注意是不是有慢性鼻炎的原因。指導意見這個情況下建議帶頭盔,另外建議冷水洗臉和多吃水果蔬菜以及多喝白開水。平時提高免疫力可以服用轉移因子口服溶液或者免疫球蛋白。如果感冒需要積極服用感冒藥。有慢性鼻炎需要對癥治療。

    張舟

    副主任醫師 已幫助 697730
    2010-10-31 13:47
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有用(5)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好,建議平時多運動,生活規律,多吃水果蔬菜,增強體抗力.因此容易感冒的人最重要的是預防,關鍵是要提高健康原動力,增強機體免疫力和抗病防病能力.建議您可以服用板藍根. 指導意見冬季感冒發燒后應注意1、臥床休息。2、保暖,別凍著。3、及時吃感冒藥物或打針輸液治療。4、多喝開水,以利于出汗退燒。5、治愈后做適當運動鍛煉,以加強抵抗力和免疫力。

    許鐵

    主任醫師 已幫助 698337
    2010-10-31 14:05
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有用(12)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    經常那個會感冒在冬天,是身體的抵抗能力很弱的原因。指導意見預防感冒堅持鍛煉身體,多吃肉,魚含有熱量高的食物,可以用丙種球蛋白,15天是一個療程,多吃蔬菜,水果,多喝水。

    滕一農

    主任醫師 已幫助 698402
    2010-10-31 16:53
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有用(1)