- 問
- 怎么判斷抑郁癥
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30歲
2010-04-21 17:00 瀏覽7254次
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病情描述：
睡眠不好,心情急噪有暴力的感覺,一天到晚沒精神,沒有可以快樂的事,感覺自己是社會的負擔,現在不可以和人溝通 不清楚 情感原因
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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就是有點抑郁的。但還沒有達到抑郁癥的。只是心情不好就會影響你身邊的事情的。 指導意見 要懂得自我的放松心情不要過于緊張。自己給的壓力遠遠大于別人給的壓力的。要的開心最重要的。這樣你才能活得開心健康的。睡眠的質量才能好的。 有什么事情就是要說出來才能解決問題的。好好的聊天談心放松心情才是你最好的選擇的。適當出去散心，緩解自己緊張的心情也是可以的。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，根據你的癥狀描述考慮可能是抑郁癥，抑郁癥主要是情感性疾病，是以一種深重的憂郁為特征。自己的心理狀態特別重要，建議你調整好心態，積極主動地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動來放松身心，如果單純的依靠藥物治療而不注重心理調節，抑郁癥是無法得到治愈的。 在選擇用藥時可選擇中醫治療調理，標本兼治安全副作用小還可以養心安神， 效果理想，能避免西藥的不良反應。
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