- 問
- 何首烏、生地能與枸杞一起食用嗎
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45歲
2010-02-12 02:10 瀏覽7174次
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病情描述：
腰疼，膝蓋酸軟，雙腿靜止不動的時候感覺里面有風來回串，懼冷，皮膚暗黃，近視眼現眼睛視物模糊。精神狀態良好，食欲很好，睡眠少，大小便正常。體重偏胖（身高1.56米重56公斤）去年10月檢查子宮肌瘤15*14大小，今天復查長大很多21*17。主要是白發太多，面部混合型皮膚，頭皮發油，頭皮屑多，伴有脫發（好像是脂溢性皮炎）。（5年時間沒有醫治過白發，每年染發6次，發現白發越來越多）。 5年前開始因家事憂郁焦慮頭發開始早白，現在白了70%，家族性的高血壓，本人血壓正常，母親40開始白發。不知白發是遺傳母親的還是因為自己的憂郁和焦慮造成的。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好!你是屬于營養不良性脫白發.頭發不好是你全身營養不好的集中表現. 指導意見 人體蛋白質是否充足就看頭發和指甲的質量,你的蛋白質可能比較缺乏,你的飲食習慣應該蛋白攝入不充足.這是因為蛋白質是頭發的助長劑,優良的蛋白質包括新鮮的魚類,肉類,蛋類,豆制品,牛奶等.這些富含蛋白質的食物,經人體消化吸收,可形成各種氨基酸,再合成角蛋白,角蛋白是頭發最基本,最主要的成分.所以,缺乏蛋白質,脫發煩惱就會找上門. 另外富含微量元素的食物也是人體頭發生長不可缺少的.人體缺鐵輕則使毛發生長受阻,重則引發斑禿及大面積脫發;缺銅會使毛發枯燥變黃;缺鋅可使毛發不長或白發.含鐵豐富的食物有動物的血,肝臟和瘦肉,魚,家禽等.堅果,蝦,牡蠣,魚,蛋黃,動物肝腎,西紅柿,豆類,葡萄干等食物富含銅.鋅富含于牡蠣,瘦肉,動物內臟,蛋,核桃,花生,葵花籽等食物中.很多維生素也是與頭發健康息息相關的.頭發脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見癥狀.胡蘿卜,菠菜,西紅柿,芒果以及動物肝臟,魚類,蝦,蛋等食品含有較豐富的維生素A.維生素B可以促進頭皮新陳代謝,它一般存在于新鮮蔬果,全谷類食物中.維生素C有助發根吸收血液中的營養,所以,可以多吃鮮棗,獼猴桃,山楂,柚子,草莓,柑橘等富含維生素C的水果.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，頭發變白的原因是遺傳和衰老，還有可能憂慮，悲傷，精神受到刺激也是其中的原因。 指導意見 頭發中的黑色素減少生產而使頭發變白，頭發變白可以進行中藥調理，家居煲湯如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當歸，也可用黑芝麻或何首烏泡水喝，何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質，一般不用當歸。泡菊花茶喝、平時多吃核桃仁，可清肝明目，對白發變烏都會有好處。 精神放松，不要濕頭睡覺。 多吃蛋白質 維生素含量豐富的食物。
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您好；何首烏具有補肝腎，益精血，烏須發，強筋骨之功效。生地性寒，功能為涼血清熱、滋陰補腎、生津止渴，常用于治療骨蒸癆熱、咽喉燥痛、痰中帶血等癥 指導意見 從二者的藥性來和臨床使用情況分析制何首烏對烏發有效，但從無泡茶就可以顯效的記載，生地滋陰補腎效果不錯，但也非水泡就可以析出有效成分的先例，二者均需沸水煎煮后析出藥效。建議你到醫院確診后，使用正規藥物為佳，切忌“有病亂投醫”！
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從你的描述來看，腰疼、膝蓋酸軟，是腎精不足的表現 指導意見 腎其華在發，腎精不足也可以導致白發，但是皇帝內經上認為，女子42 歲當發白
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5年前開始因家事憂郁焦慮頭發開始早白，現在白了70% 指導意見 實話說目前國內外均無明顯效果的藥，在淘網看到一種叫皇室佳品防脫健發的洗護套裝，說是可以防治白發，不知道有沒有用，你去了解一下。
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