- 問
- 有了強迫癥該如何讓自己心情放松點？
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2014-11-01 14:53 瀏覽8123次
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病情描述：
最近由于工作壓力太大平常老是要熬到三更半夜出現了強迫癥的現象精神高度緊張做好的事情以為沒有做好老是要反復去確認反復去檢查有了強迫癥該如何讓自己心情放松點
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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指導意見：您好，根據您所描述的有了強迫癥要適當的給自己放一個假，要把生活節奏放慢，特別是精神壓力不要過大，要保持樂觀的心情和愉快的心態，可以適當的出去旅游或者是集體一些活動，自己開心一點。另外也要做藥物治療或者是心理治療。
