- 問
- 預防強迫癥的方式？
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2014-09-21 07:08 瀏覽9755次
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病情描述：
我現在的情況是總是對自己做過的事情不放心，交給我的任務工作我總是重復檢查好多次才能放心的下，強迫癥得表現和我的情況是不是有點相似，應該怎么樣預防這個疾病呢。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，首先，不要過分在乎自我形象，不要過于追求完美，其次，學會順其自然，學會享受過程，不過分看重結果，對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識，對現實狀況有正確客觀的判斷，丟掉精神包袱從減輕不安全感，學習合理的應激處理方法，增強自信。
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