- 問
- 抑郁癥想自殺
- 2006-11-15 14:02 瀏覽4192次
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病情描述：
我得了抑郁癥,總想自殺,我怕有這樣的結(jié)果,想求助.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！抑郁癥的患者會給身心健康和正常生活帶來很嚴(yán)重的影響，對于治療不但要注重藥物治療，心理療法也很重要，調(diào)整好心態(tài)，多和家人或是朋友們溝通交流，一定要學(xué)會自我緩解壓力，在藥物方面，西藥能很快的控制住病情，但毒副作用較大，中藥標(biāo)本兼治還可以安神養(yǎng)心，祝你健康快樂！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，輕生的念頭很多人都會有的這是一種正常的心理狀態(tài)的.可能跟自己在平時生活中來自不同的壓力有關(guān)的.在壓力面前有的時候我們有的時候會感到很無奈的.其實這種心情恰恰就說明了并沒有想怎樣去解決問題.出現(xiàn)了問題我們誰也無法回避的這也許就是生活。其實很多的問題并沒有我們想象的那么復(fù)雜的只要我們?nèi)フ嬲拿鎸徒鉀Q，把更多的事情和精力放在如何解決問題和享受生活吧,我認(rèn)為這個才是你現(xiàn)在需要的
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見的精神病，主要表現(xiàn)為悲觀、絕望、煩躁，飲食習(xí)慣改變，失眠，興趣減少或注意力分散，有自殺念頭，對履行社會職責(zé)有抵觸感，極度疲勞感，反應(yīng)遲鈍或敏感等。若長期存在上述癥狀，應(yīng)盡快找精神科醫(yī)師就診咨詢，以便得到及時治療。另外，自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要。 做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在周末，譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽音樂、逛街等。另外，生活正常規(guī)律化也很重要。盡量按時吃飯，起居有規(guī)律，每天安排一段時間進(jìn)行體育鍛煉。參加體育鍛煉可以改善人的精神狀態(tài)，提高植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能，有益于人的精神健康。 廣交良友。經(jīng)常和朋友保持交往的人，其精神狀態(tài)遠(yuǎn)比孤僻獨處的人好得多，尤其在境況不佳時，“朋友是良醫(yī)”。交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心，還要結(jié)交一些饒有風(fēng)趣、逗人發(fā)笑、使人愉快的朋友。養(yǎng)成和朋友經(jīng)常保持接觸的習(xí)慣，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感，減輕抑郁癥狀。 避免服用某些藥物。巴比妥類、可的松、磺胺類藥、利血平可引起抑郁癥，應(yīng)盡量避免使用。 另外，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，對于擺脫抑郁癥也有裨益 有些食物會讓人吃了快樂而健康，因為它們含有抗郁物質(zhì)！深水魚.香蕉.葡萄柚.菠菜.櫻桃.大蒜.南瓜.低脂牛奶.雞肉.全麥面包
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥嚴(yán)重時有輕生想法，說明你的情況很嚴(yán)重，但是你可以認(rèn)識到這一點是不對的，知道求助，這對于你疾病的康復(fù)是樂觀的。抑郁癥是一個頑固的疾病.以情緒低落，精神壓抑，郁悶或沮喪，整日愁眉苦臉，易于哭泣，喜歡一個人獨處，對什么都不感興趣，多數(shù)睡眠不佳，甚者有輕生想法為主要表現(xiàn)。如果“頭痛治頭,腳痛醫(yī)腳”效果絕對不行.它與內(nèi)在的心理情緒和外在的工作生活環(huán)境有直接的關(guān)系.必須用調(diào)理氣血、調(diào)理臟腑功能整體治療。我所用的治療方法是解郁安神、活血化瘀、培補元氣，扶正祛邪。我一般采用系列中成藥聯(lián)合治療，整體調(diào)理心、肝、膽、脾、胃、腎，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。若癥狀消失后做鞏固治療預(yù)防反彈，心理疏導(dǎo)和體育鍛煉也是不可缺少的。我需要你的詳細(xì)病情，點擊我的名字或照片就可以看到我的聯(lián)系方式。希望你早日擺脫困擾！
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