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問

我有抑郁癥嗎?: 2006-02-15 20:39 瀏覽7995次

病情描述：

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答

因不能面診，醫生的建議僅供參考

重復不好嗎？每天都讓你做新的工作，你能得心應手嗎，你能輕輕松松的完成嗎？重復，讓你省了多少精力和氣力，你太不容易滿足了！而且，熟能生巧，沒有重復，怎能熟？再就是，多尋找生活中的樂趣，要學會享受生活。比如，買漂亮衣服，外出旅游，串串親戚，多孝敬父母，和孩子嬉戲，多獻份愛心很多很多，你都可以從中感受到幸福和樂趣。祝你早日快樂起來！

朱梅君

主任醫師

已幫助 697422 人

2006-02-15 16:46

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有用(20)

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因不能面診，醫生的建議僅供參考

最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，你可以使用放松訓練或催眠CD，我們醫院可以免費提供。加強活動與鍛煉，放松身心。如果有癥狀，可以適當服用抗抑郁藥物氟西叮。

朱祖安

主任醫師

已幫助 696708 人

2006-02-15 17:03

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有用(5)

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因不能面診，醫生的建議僅供參考

抑郁癥表現的是情緒抑郁，語言減少，反應遲鈍。病人感到精神不濟，想做事卻做不動，覺得心有余而力不足，出現焦慮，嚴重可出現自殺意念，因此我們應該從以下來護理： 1.改善家庭成員之間的關系，分析去除不良的刺激因素。家庭是一個集體，而病人只不過是集體中的一部分。一個不和睦的家庭，或某些成員的不良傾向、不良行為可以構成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。在對抑郁癥病人的治療及護理上，應該讓家庭成員一起分析、尋找病人發病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成員間的關系，創造一個和睦的家庭環境，這是抑郁癥病人家庭治療及護理的關鍵。 2.加強心理護理，防止病人自殺對抑郁癥狀明顯的病人往往都會出現自殺念頭，必須留有人陪伴。陪伴必須較能體貼、關心患者并能體會病人的心境，通過與病人的交談，從中誘導病人傾吐內心的隱秘或痛苦，了解知道病人最關心的，最需要的，最擔心的是什么，從而盡量給予幫助解決。同時還要勸導病人面對現實對任何事情都不必過分擔心，順其自然，增強自信心及戰勝疾病的信心。注意觀察病人的情緒變化及異常言行，如發現病人流露出厭世念頭，或是抑郁狀態突然明顯好轉時，更應嚴密觀察，警惕預防病人自殺。此時應把家中危險物品（小刀、剪刀、繩、藥物等）收好，以防萬一。 3.睡眠護理：抑郁癥病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒為多見。常表現入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時家人應多在起身邊陪伴、安慰及勸導，這樣能使病人產生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對病人的睡眠也會有幫助。抑郁癥患者常拌有早醒，自殺的時間多在清晨時分，所以對早醒的病人一定要給藥控制，延長其睡眠時間。 4.飲食、生活護理抑郁癥病人因情緒低落常拌有食欲下降，有些病人想通過拒食來達到消極身亡的目的，所以應注意加強病人的飲食護理。另一方面，病人由于情緒抑郁，常臥床不起，需多注意督促起起床活動，督促及協助病人自理個人衛生，必要適當的個人衛生可使病人精神振奮。 5.娛樂、休閑對病情較輕的病人，應鼓勵其參加一些力所能及的勞動，當病人能完成某項任務時，則給予鼓勵，以增強他們的生活信心，使之感到自己仍是一個有用的人。有些抑郁病人常用不停的勞動來自懲及贖罪，這時則需勸其休息，防止過勞或發生虛脫。平時多聽輕松、快樂的音樂，或是跳跳舞等，也可帶病人到公園散步，到郊外活動，這些活動對改善病人的抑郁癥狀，是很有好處的。