- 問
- 我是抑郁癥嗎？早上四五點鐘就醒來，整天無精力，不愿上班？
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28歲
2014-10-27 10:21 瀏覽8745次
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病情描述：
現(xiàn)在自己也是不知道是什么原因，對于任何的事情都是沒有興趣的，尤其是自己的睡眠時間是一再的縮短的，自己也是感覺到全身無力，特別是非常的排斥上班的，我的情況是有可能是抑郁癥嗎？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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主要考慮是身體缺乏營養(yǎng)物質(zhì)或者太過于勞累，尤其是自己身心的壓力太大導(dǎo)致的暫時性的對任何事情無感的癥狀的。首先是通過飲食的調(diào)理的，主要是吃點有營養(yǎng)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素的食物，水果和蔬菜。當(dāng)然可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動排泄自己的壓力的，還有鍛煉身體的效果的。
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