- 問
- 薏仁紅棗和雞蛋能一起吃嗎
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21歲
2014-09-22 14:58 瀏覽8338次
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病情描述：
我是美食者，有空的時候會到處尋找美食，當然我也喜歡制作美食。昨天外出的時候發現有家甜品店有賣薏仁紅棗雞蛋羹，看著很美味，薏仁紅棗和雞蛋能一起吃嗎？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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可以一起吃。薏仁是生活中常見的低脂、低熱量食物，對減肥有很好的幫助，還能治療身體的一些疾病。紅棗含有多種維生素以及蛋白質，對身體有補血益氣的作用，多食用能幫助身體增加抵抗力，對貧血的患者也有一定的幫助。而雞蛋中含有豐富的營養元素和鐵，每天一個能滿足身體所需的營養，對使身體更健康。
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