- 問(wèn)
- 老年人牛皮癬預(yù)防
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46歲
2014-09-18 13:11 瀏覽7814次
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病情描述：
46了，年紀(jì)一大，各種老年病統(tǒng)統(tǒng)都來(lái)了，這最怕這個(gè)牛皮癬，出現(xiàn)在皮膚上，癢還成片成片覆蓋在身體上，雖然我沒(méi)有患上，但我怕啊，想知道這個(gè)老年人該怎么預(yù)防它
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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預(yù)防牛皮癬的發(fā)生關(guān)鍵因素就是保持一個(gè)健康良好的心態(tài)，要做到多休息、心情放松、睡眠好，精神愉快有助于修身養(yǎng)性，飲食方面要攝取的豐富營(yíng)養(yǎng)，提倡平衡營(yíng)養(yǎng)餐，還有保持每天足夠的運(yùn)動(dòng)量，做到每一塊肌肉和每一個(gè)關(guān)節(jié)都能涉及到，但不能太過(guò)于劇烈適得其反傷得骨頭。
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張紅鈺
主治醫(yī)師 已幫助 1849 人- 2014-09-18 13:15
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