- 問
- 喝咖啡會引起便秘嗎
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34歲
2014-05-08 10:17 瀏覽5271次
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病情描述：
平常飲食習慣很好，喜歡吃瓜果蔬菜，一直也定時排便，現在有時候一兩天排便一次，最近工作忙老喝咖啡，請問喝咖啡會便秘嗎？
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- 已采納
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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會的，咖啡中含大量的單寧酸，單寧酸止瀉，喝多了會引起便秘。建議平常少喝咖啡，多吃新鮮蔬菜水果等粗纖維較多的食物。每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水，能較有效地促進腸道蠕動，有助于排便。
