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經常失眠除了安眠藥還有什么藥有用

30歲

       2013-12-31 11:29      瀏覽10118次
    病情描述:
    經常失眠,除了安眠藥還有沒有其他藥可以讓我睡的更踏實?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    考慮是由于精神緊張或者心理壓力過大導致的植物神經紊亂出現的神經衰弱.安眠藥是可以幫助睡眠,但是會產生依賴和耐藥的.可以使用谷維素,維生素B6,安神補腦液等調節.
    指導建議:
    放松心情,緩解壓力,適當戶外運動,保證睡眠環境清靜,平時可做頭部按摩.

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2013-12-31 11:39
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有用(8)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    長期失眠會引起植物神經功能紊亂。身體各個臟器功能失調。引起失眠的原因很多,如工作壓力,精神緊張,內分泌失調等原因都可以引起失眠。
    指導建議:
    可以口服谷維素,維生素b1一般會緩解的。睡前不要喝興奮性飲料,睡前適量運動增加睡眠,放松心情很重要。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2452
    2013-12-31 11:40
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有用(18)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    失眠是由于情志,飲食內傷,或病后年邁等引起心神失養或者心神不安,從而導致經常不能獲得正常睡眠特征的一類病癥。
    指導建議:
    積極查找失眠原因如環境、個體生活習慣、身體不適、精神因素、情緒因素等原因,然后針對病因治療。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2653
    2013-12-31 11:43
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有用(1)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,失眠即睡眠失常。表現為入睡困難,斷斷續續不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節奏被打亂,睡眠環境影響等,也有怕睡眠而失眠的。建議患者要及時治療。

    周裕軍

    主治醫師 已幫助 2396
    2014-04-20 16:44
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有用(19)