- 問
- 戀愛得了抑郁癥怎么解決?
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2012-08-07 01:26 瀏覽10101次
病情描述:
女20戀愛兩年,重點大學在讀。兩年以來感情生活一直磕磕絆絆不順利,期間經常心情不好。最近幾個月感覺變得特別敏感,總會為感情中的一些小事情難過、生氣。同時,學習壓力也比較大,并且受到了不小的影響。身體方面一切正常,只是覺得胸悶氣短。和同學們在一起時情緒都很正常(獨處的時候總是開心不起來),但只要一接觸男朋友,就會有很大波動,時不時想哭,同時伴隨著很多諸如我很失敗,前途渺茫一類的悲觀情緒。男朋友是單親家庭,小時候心靈也受過創傷,我們在性情以及人生觀價值觀上有很大不同。我總看不慣他墮落,所以經常鬧矛盾,而且他也不會關心人,總讓我覺得不在乎我。溝通過很多次,但都以他的出爾反爾告終。很多次都想分手,但都心太軟了分不掉。我的家庭很和睦,談戀愛之前性格很好,活潑開朗,上進心也很強(這是我第一次戀愛)~做過網上的抑郁癥測試,跟男朋友呆一起情緒低落的時候做,結果是輕度抑郁癥,分開處一兩天再測又不是了請張醫生幫我分析一下,我這種間歇式的情緒狀況是不是抑郁癥,怎么樣自我調節改善?同時也希望張醫生能夠在戀愛方面給我提一點意見,怎么樣能避免鬧矛盾或者怎么樣才能說服自己分手?
- 答
您好,可以跟我說詳情情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療,也可以來上海。 抑郁病因:悲觀、自信心低、有不良的思維模式、過分煩惱或者感覺幾乎無法控制生活事件的人較容易發生抑郁癥。抑郁治療:盡可能單一用藥,如療效不佳可考慮轉換治療、增效治療或聯合治療,但需要注意藥物相互作用;建議:傾訴宣泄法 找好友或親人交流,盡訴心曲,大哭一場也無妨,盡情宣泄郁悶情緒。

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2012-08-07 01:34
- 答
你這屬于抑郁癥,是長期的壓力導致的。建議你多交朋友,多和朋友一塊娛樂。多參加體育鍛煉。正確面對成功與失敗。學會傾訴和忘記不高興的事情,保持一個良好的心態。

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2012-08-07 02:52