亚洲国产毛片aaaaa无费看,尤物国产91色综合久久,国产露脸91国语对白,黑人香蕉又粗又大视频免费

內(nèi)分泌失調(diào)吃逍遙丸還是烏雞白鳳丸好

23歲

       2014-09-01 05:45      瀏覽7579次
    病情描述:
    前幾天去醫(yī)院檢查身體,醫(yī)生說我內(nèi)分泌失調(diào),朋友建議我吃逍遙丸或者是烏雞白鳳丸,我先問一下那個(gè)比較好,。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    調(diào)節(jié)內(nèi)分泌首先要從飲食,運(yùn)動上入手.要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,多吃高蛋白類食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì).生活要有規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病.平時(shí)還要注意休息,保證充足睡眠.建議:飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補(bǔ)氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點(diǎn)蜂王漿或月見草等保健品.日常生活要有規(guī)律,主要心理要調(diào)節(jié)好,心態(tài)平和,不要生悶氣.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,主要是調(diào)節(jié)心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.

    鄭鑫遠(yuǎn)

    主治醫(yī)師 已幫助 2360
    2014-09-01 04:49
向TA提問

有用(0)