- 問(wèn)
- 睡眠不好嗜睡體位性頭暈渾身無(wú)力是怎么回事
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23歲
2013-03-18 17:47 瀏覽6389次
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病情描述：
我23歲，月經(jīng)剛過(guò)去，最近我總是感覺(jué)睡眠不好，很嗜睡。而且稍微蹲下再起來(lái)就頭暈眼黑，渾身無(wú)力。一餓時(shí)間長(zhǎng)，就想頭暈，久站難受。 請(qǐng)問(wèn)我是怎么了
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
月經(jīng)期間后女性由于失血會(huì)引起疲憊，睡眠不好可以吃一些安神類(lèi)藥物，促進(jìn)睡眠。頭暈可能是感冒、休息的時(shí)間和質(zhì)量不好導(dǎo)致的。
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指導(dǎo)建議：
建議做個(gè)血常規(guī)檢查，看看是否貧血，睡前可以喝點(diǎn)兒牛奶，多吃水果蔬菜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證睡眠質(zhì)量，六小時(shí)至八小時(shí)適宜。適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，睡前泡熱水腳。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2453 人- 2013-03-18 17:59
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