- 問
- 睡眠不好、多夢、頭難受心里發慌是怎么回事
-
36歲
2013-03-12 13:53 瀏覽10555次
-
病情描述：
睡眠不好，愛做夢。有時候頭難受心里發慌。 睡眠不好，愛做夢。有時候頭難受心里發慌。
- 相關問題
- 下環了會懷孕嗎我上個月是28號來的月經我老惡心渾身沒勁心里老難受是怎么回事
- 老人今天早上起床頭暈，站不穩，想吐，心里難受是怎么癥狀
- 有寶媽是純奶粉喂養嗎？我因為膽結石經常掛水，寶寶沒給她吃母乳了，心里好難受，對不起她
- 懷孕快兩個月了，吐又吐不出來，胃里好難受，不想吃飯，但還會吃點！為什么這段時間老是胸悶，心里發慌，還...
- 我媽現在是肝硬化肝腹水了現在肚子水很多難受水排不下來堵在心里受不了怎辦
- 寶寶得了支氣管肺炎，要輸液，心里好難受哦
- 懷孕6個多月去逛了趟超市突然之間覺得胸悶、頭暈、心里難受后來就暈倒了醒來后全身冒冷汗、臉色蒼白
- 求助！滿月濕疹加黃疸……要住院照藍光嗎？心里難受死了
- 懷孕五個月，前兩天給電動車顛了一下回家肚子難受，但是沒有出血沒有腹痛，心里擔心想去醫院看下胎心可以不
- 經常失眠總回憶不愉快的事，心里難受心跳加快
- 胃濕熱I胃脹口渴反酸心里難受
- 孕五個月頭暈心里難受，可以輸葡萄糖嗎
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
心理,生理,以及環境因素,都可引起失眠,長期失眠可致胸悶，氣短,有氣無力，任何事情不感興趣,臟腑功能紊亂。造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,等社會環境因素是另一重要原因;睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.改善睡眠：1、洗澡泡腳，熱水是強效安神劑2、放下白天的壓力，無論是生活還是工作的壓力總會有辦法解決的。3、睡前喝杯牛奶4、適度的運動，令身心愉悅5、用梳子梳頭，促進頭部的血液循環
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
這是神經的紊亂，平時要補充鈣元素，還有維生素b族，會對你的身體有幫助，還有每天晚上臨睡前泡腳
