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髕骨軟化癥怎么治療

276歲

       2021-01-10 16:42      瀏覽3633次
    病情描述:
    髕骨軟化有快一年多了,走路多一點都疼,最多最多就走6000多步,加上今年的這個疫情在家待的感覺另一個腿也不怎么舒服。檢查醫生老是說讓靜養靜養,前段時間在淘寶上買了貼膝蓋的中藥膏,用了快兩個療程了,感覺減輕了很多,想要在堅持用下去,請問有什么輔助的鍛煉方法嗎?