- 問
- 左髖關節脫位可以練瑜伽嗎？
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32歲
2017-07-26 12:22 瀏覽5743次
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病情描述：
我是在20歲發現走路腿疼，去醫院拍片醫生說左髖關節脫位但不嚴重，叫我平時少做劇烈運動慢慢觀察，嚴重的話再做手術。如今十年過去了，因為平時少運動感到身體處在亞健康狀態，尤其是感到頸椎疼。于是趁暑假報了個瑜伽班鍛煉一下，但是見了20幾天發現做和胯有關的動作不到位或者想做的好就感覺左胯關節疼痛，請問醫生我的病狀繼續練瑜伽髖關節受影響嗎？現在瑜伽老師說我髂腰肌緊張臀肌無力說給我私教調解我越發感到疼痛因為怕破壞髖關節，怕脫位嚴重。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
目前出現關節脫位，考慮是不可以做這些運動的，會影響的
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指導建議：
需要去醫院通過手法復位的，不要做這些強度大的運動，適當活動，可以去找中醫做針對性的理療，如針灸、推拿或按摩之類的。
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