- 問
- 四十多歲了，女性！經常失眠！晚上睡不著！本身就有癲癇病！因為
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44歲
2016-08-17 11:24 瀏覽4298次
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病情描述：
四十多歲了，女性！經常失眠！晚上睡不著！本身就有癲癇病！因為失眠導致癲癇發作！該怎么辦呢？如果每天晚上喝牛奶！能助睡眠嗎？！目前每天都吃一片治療癲癇的藥！德巴金
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
您好，就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調理，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.
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指導建議：
平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動就可以改善的。
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