- 問
- 自從知道自己得了更年期綜合征后，平時(shí)也不喜歡出門了，總是怕自
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48歲
2016-02-15 09:00 瀏覽7269次
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病情描述：
自從知道自己得了更年期綜合征后，平時(shí)也不喜歡出門了，總是怕自己會(huì)控制不好和別人發(fā)生爭執(zhí)，現(xiàn)在身邊的朋友都少了，這讓我很苦惱，而且我睡覺也不好，有什么方法能調(diào)節(jié)更年期綜合征的癥狀呢。
- 相關(guān)問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，更年期人體需要有一個(gè)自我調(diào)節(jié)的適應(yīng)階段，此時(shí)應(yīng)合理安排生活，睡眠充足，正確對待更年期出現(xiàn)的身體變化，而不必過分為更年期的不適而憂慮，一般不需特別治療。若癥狀比較明顯，如頭痛、頭暈、失眠、情緒不穩(wěn)，可對癥用些鎮(zhèn)靜、安眠藥物治療
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，更年期綜合癥患也是由于卵巢功能減退導(dǎo)致的，所以我們可以到醫(yī)院讓醫(yī)生開一些調(diào)節(jié)卵巢功能的藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來調(diào)節(jié)卵巢從而緩解更年期更年期綜合癥。是由于腎氣不足引起的所以補(bǔ)腎也成為了關(guān)鍵平時(shí)我們要注意調(diào)理腎虛從飲食、運(yùn)動(dòng)多方面強(qiáng)腎如吃一些豬肝、韭菜、腰子等補(bǔ)腎每周進(jìn)行一到兩次體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身等都能有效的緩解更年期。
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