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經常夢魘是什么原因?

20歲

       2017-06-03 16:55      瀏覽5071次
    病情描述:
    幾乎每天睡覺都會出現夢魘,不是做噩夢,是醒不過來,有時候會出現夢中夢,醒了一次又一次,發現還在夢里。特別是午睡的時候,特別嚴重。在醒來的一瞬間,腦袋總是“嗡”的又睡過去了。
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    經常有夢,可能是精神緊張導致的,還有過度勞累會影響精神的。
    指導建議:
    要放松,注意休息,白天不要胡思亂想的,多運動,不要過度熬夜的,睡前可以聽音樂、看看書,可以做一些輕微的運動,如散步、俯臥撐之類的,睡不好,可以吃棗仁安神膠囊的。

    郭棋勇

    醫師 已幫助 3415
    2017-06-03 17:23
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    考慮是壓力大,神經衰弱,植物神經功能紊亂引起的多夢,還容易引起失眠乏力等癥狀
    指導建議:
    可以服用刺五加片,安神補腦,谷維素治療觀察看看,適當運動鍛煉,避免勞累受風寒著涼,必要時到醫院作進一步檢查與治療

    王海龍

    醫師 已幫助 4446
    2017-06-04 07:25
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