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問(wèn)
我經(jīng)常多夢(mèng),休息不好,白天上班沒(méi)有精神,總想睡覺(jué),現(xiàn)在記憶力越來(lái)越差了,這是什么原因引起的呀?
2007-02-01 15:18      瀏覽8360次
    病情描述:
    我經(jīng)常多夢(mèng),休息不好,白天上班沒(méi)有精神,總想睡覺(jué),現(xiàn)在記憶力越來(lái)越差了,這是什么原因引起的呀?
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    建議應(yīng)該積極選擇安神補(bǔ)腦液幫助改善不適的情況,同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的較好,注意少食生冷刺激性食物饑渴的,鍛煉身體改善不適

    喬紅

    副主任醫(yī)師 已幫助 1667
    2012-12-29 14:48
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好朋友多夢(mèng)很可能是最近自己聽(tīng)到身邊的一些事情,或者聯(lián)想到一些事情.當(dāng)然也可能因?yàn)槟闼X(jué)不深,這樣也容易導(dǎo)致夢(mèng)!因此平時(shí)心態(tài)要放松,多夢(mèng)不必慌張

    韓勇華

    主任醫(yī)師 已幫助 1335
    2012-12-29 20:01
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,不可對(duì)做夢(mèng)過(guò)分關(guān)注,可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠多夢(mèng)如牛奶,水果(蘋(píng)果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時(shí)睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)(如散步),避免緊張的腦力活動(dòng)。

    江濤

    主治醫(yī)師 已幫助 1716
    2012-12-29 23:35
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