- 問
- 我最近一周每天睡將近10個小時醒了后還想繼續睡，起來后一天都感覺頭暈，四肢無力，胸悶氣短，沒食欲，會...
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16歲
2015-08-05 18:47 瀏覽8003次
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病情描述：
我最近一周每天睡將近10個小時醒了后還想繼續睡，起來后一天都感覺頭暈，四肢無力，胸悶氣短，沒食欲。會不會是因為天氣太熱的關系？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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現在的情況可能是睡眠質量不好，或者是由于現在天氣比較熱所以使人比較困。目前應該多喝水勤排尿，注意勞逸結合必要的話可以喝藿香正氣液能夠減輕癥狀。最好不要吃辣椒喝酒，多吃一些清淡的蔬菜水果。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你說的這個狀況可能跟天氣太熱有關，但是也有可能跟你飲食不規律，導致低血壓或低鉀、低鈉或低鈣等情況引起的。還有一種情況，就是長時間吹空調，也是引起你現在這些癥狀的原因之一。
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指導建議：
建議你首先應該多喝水，補充體內水分的不足。最好能化驗一下你的血電解質，看看是不是有異常。最好不要長時間吹空調或者空調的溫度不要太低。再一個，在飲食上注意不要吃油膩食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果等，以補充體內維生素的消耗，而且可以補鉀、補鈣。
