- 問
- 距骨骨折晚負重早鍛煉，怎么鍛煉懷關節和力量
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32歲
2015-07-18 15:19 瀏覽9349次
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病情描述：
距骨內外裸粉碎骨折術后2月，現在可以怎么鍛煉。4周復查的片子。醫生建議10周復查。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
距骨骨折的骨性愈合需要1014周的時間，根據你4周的片子看，你屬于內踝骨折和距骨骨折，仍可以明顯看到骨折線。
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指導建議：
建議現在在床上進行主動的踝關節的屈伸鍛煉，可以在3個月后，拄拐下床行走。在骨折沒有完全愈合之前避免負重行走。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，從片子上看脛骨遠端也有骨折。骨折多是由于外力作用而導致的，對于手術治療后一般一個半月可以考慮下床活動，一年半左右可以考慮取出內固定，骨折多伴有軟組織的損傷而表現為疼痛腫脹畸形活動不便。
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指導建議：
建議，可以適當的做康復功能鍛煉的，比如慢慢的散步或是按摩、樓捏踝關節部位，以不痛為原則，慢慢的加大活動量和活動的幅度。
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