- 問
- 平時便秘，基本上4天左右一次吧，但例假來的前幾天開始就開始正常，但大便的顏色是墨綠色偏黑色的，這是怎
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24歲
2015-07-06 13:38 瀏覽7065次
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病情描述：
平時便秘，基本上4天左右一次吧，但例假來的前幾天開始就開始正常，但大便的顏色是墨綠色偏黑色的，這是怎么回事？
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- 已采納
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，我覺得問題不大，考慮為消化不良或者與飲食有關，也有可能是上火引起的，如果進食綠葉蔬菜偏多，有這種可能。因為在例假期間嘛，那應該注意保暖，觀察是否有效。如果實在不放心可以去做個大便常規，祝健康快樂。
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指導建議：
另外，注意平時要有規律的飲食習慣，多吃易消化的食物，不要吃辛辣油膩等刺激性食物，排便有時間,有便意時一定要盡快上廁所,保證適量運動,注意合理進食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的食物,如香蕉,紅薯.祝你健康
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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便秘是由于進食膳食纖維太少導致的，具體與月經有沒有聯系還不好說，平時多吃點含膳食纖維多的食物就可以，比如香蕉芹菜等，如果沒有吃綠色的蔬菜和導致大便發黑的食物的話，黑色大便是由于上消化道出血導致的
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