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腳外踝骨折70多天,怎么功能鍛煉,醫生說可以上下樓,正常走路,但是我走路還是瘸,骨折地方不疼,腳脖不...

23歲

       2015-06-11 09:47      瀏覽9492次
    病情描述:
    腳外踝骨折70多天,怎么功能鍛煉,醫生說可以上下樓,正常走路,但是我走路還是瘸,骨折地方不疼,腳脖不敢蹲下,我需要做什么嗎?怎么鍛煉!
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    針對踝關節的功能鍛煉主要就是少負重的關節活動,可以多做關節的活動度鍛煉,還有就是肌肉力量的鍛煉。

    朱祖安

    主任醫師 已幫助696687
    2015-06-11 08:52
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    建議您上醫院復查一下骨折X線片,主要是增加患肢肌肉及關節功能鍛煉,局部可以烤電或熱敷治療,促進血液循環,緩解腫脹及疼痛,但必須復查骨折端X線片,看一下骨折愈合情況,經常做做踝關節的伸曲運動,髖、膝關節的運動等。

    丁芹

    主任醫師 已幫助 698103
    2015-06-11 09:49
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