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睡眠不好,晚上夢多,白天頭暈,健忘愛發脾氣,怎么辦

41歲

       2014-07-31 11:56      瀏覽8288次
    病情描述:
    睡眠相當不好,晚上老做夢,白天頭暈,精力不集中健忘,愛發脾氣。
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    考慮是由于心理壓力過大,精神緊張等因素導致的神經衰弱。可以使用藥物谷維素,安神補腦進行調節。
    指導建議:
    平時要注意飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,戒酒,保持心情舒暢,緩解壓力,適當的運動。

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2014-07-31 09:01
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有用(5)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    這個是神經衰弱的原因,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關系的,到更年期就會更明顯的。
    指導建議:
    建議放松心態,可以吃點安神的藥物先觀察,如安神補腦液,谷維素,維生素B6,看效果如何。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2452
    2014-07-31 10:07
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有用(15)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    隨著年齡增長,卵巢功能逐步下降,容易導致女性出現內分泌紊亂,植物神經紊亂,或者身體氣血虧虛,腦部供血供氧不足引起失眠頭暈,乏力,煩躁等。
    指導建議:
    平時注意適當吃點核桃仁,酸棗仁補腦安神,另外就是注意適當吃一些豆制品補充植物雌激素,維持內分泌平衡,對你的情況應該是有所幫助恢復的。關鍵平時注意保持情緒好一些,不要熬夜,生活規律。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2653
    2014-07-31 11:01
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