- 問
- 我37歲，最近是很健忘，比如前幾天我孩子感冒吃藥剛給他吃完不到半個小時就忘記了又給他吃一次，今天我自...
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37歲
2015-05-13 19:19 瀏覽8083次
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病情描述：
我37歲，最近是很健忘，比如前幾天我孩子感冒吃藥剛給他吃完不到半個小時就忘記了又給他吃一次，今天我自己吃藥醫生交待一天吃一次，我又忘了又吃兩次過后才記起來。我睡眠很好怎么這么年青就有健忘證呢，要吃點什么補充記憶力呢，吃核桃有用嗎
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- 已采納
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
建議平時適當的減減壓，避免過度勞累緊張，保證足夠的睡眠。
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指導建議：
加強營養，多吃的牛奶，核桃，魚肉等食物改善記憶，做事盡量集中注意。
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