- 問
- 減肥導致月經少，半年多了，如果正常飲食，加強鍛煉可以慢慢恢復過來嗎
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21歲
2015-05-13 13:30 瀏覽8558次
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病情描述：
減肥導致月經少，半年多了，如果正常飲食，加強鍛煉可以慢慢恢復過來嗎
- 相關問題
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
月經量少是因為減肥后引起的氣血虛弱造成的，單純的根據飲食，加強鍛煉是不好恢復的。
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指導建議：
你出通過飲食，加強鍛煉外還應該口服補氣血的藥物八珍顆粒來治療，效果是比較明顯的。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好！月經給營養狀況，精神壓力，激素水平都有關系的，你應該是營養不良，可以加強營養膳食，服用益母草顆粒
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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這種情況多是不良的生活習慣導致的氣血不足，運行不暢導致的，建議平時多運動，每天至少有一次連續鍛煉半小時以上，飲食采取早吃好午吃飽晚吃少的策略，保持好心情，作息要規律，一般都能夠康復。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
是的，恢復需要一個比較慢的過程，建議根據身高計算標準體重，攝入能量
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指導建議：
制定營養食譜，做到三餐按時定量3：4;3的比例。加強體育鍛煉相結合
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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減肥女性由于節食，食物進入少，攝入能量降低，就會有可能導致內分泌的紊亂，從而導致月經的紊亂。建議首先要調整飲食，均衡膳食結構。適當活動，不要強運動量。必要時到醫院就診。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
從中醫角度講，多考慮是氣血兩虛引起的可能性大，氣血兩虛，沖任、胞宮氣血不足，故出現以上癥狀，伴有頭暈、心慌、失眠、多夢、經血量少、或是無，經期縮短，手腳顫抖、消瘦、色淡、面色蒼白等癥狀。
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指導建議：
建議您通過相關檢查，查明原因，如無大礙，建議您在中醫師指導下辨證分型，對癥治療，如是氣血兩虛，建議您服用中藥調理，方子：黨參、白術、茯苓、當歸、白芍、生地黃、川穹、阿膠、雞血藤、紅藤、生姜、大棗、炙甘草，早晚分服，恢復正常，加強鍛煉，考慮恢復的可能性很大，希望對您有幫助。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
正常飲食，加強鍛煉應該能夠緩解月經量少的現狀，如果不行的話，建議找中醫大夫辨證論治，用中藥調調。
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指導建議：
平時注意飲食均衡，可以晚上少吃點，適量運動，保持良好心情。
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