- 問
- 失眠一年半、吃很多藥都無效果、第一人民醫(yī)院有多導睡眠儀嗎
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41歲
2015-04-25 07:30 瀏覽6900次
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病情描述：
失眠一年半、吃很多藥都無效果、第一人民醫(yī)院有多導睡眠儀嗎
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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這種情況應該是考慮是抑郁癥導致的失眠，和崔永元一樣，應該是到精神科就診，所謂的儀器不能治療。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，失眠最根本的是自我調(diào)節(jié)。可以通過體育鍛煉讓自己充分消耗體力，達到鍛煉的目的，又能改善睡眠。通過一段時間的鍛煉，逐步改善。
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