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問
我今年35歲，失眠已經3年了，長期口服助眠藥物，現在出現食欲不振，想尋求有沒有其他治療失眠的好辦法？

35歲

       2015-04-23 07:25      瀏覽8139次
    病情描述：
    我今年35歲，失眠已經3年了，長期口服助眠藥物，現在出現食欲不振，想尋求有沒有其他治療失眠的好辦法？
已采納
    因不能面診，醫生的建議僅供參考
    糖果妮上說這個情況，長期服用安眠藥，會產生依賴性，建議你每天晚上喝一杯純牛奶，純牛奶也可以幫助睡眠。

    李立群

    主治醫師 已幫助2452人
    2015-04-23 11:27
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