- 問(wèn)
- 我是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間整夜失眠，然后造成內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)了，然后就是生理一切都不太正常了，怕冷，月經(jīng)也停了，胃
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33歲
2015-04-06 14:43 瀏覽7336次
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病情描述：
我是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間整夜失眠，然后造成內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)了，然后就是生理一切都不太正常了，怕冷，月經(jīng)也停了，胃口卻很好，所以失眠的這幾個(gè)月我迅速胖了起來(lái)，情緒更加不好，大約從2014年11份開(kāi)始失眠的，到現(xiàn)在一直沒(méi)有一點(diǎn)好轉(zhuǎn)，便秘現(xiàn)象有大約兩個(gè)月了，近期特別嚴(yán)重，每天都沒(méi)有，其實(shí)感覺(jué)有的，蹲了就沒(méi)有了，心理負(fù)擔(dān)特別大！太無(wú)助了，希望能夠得到醫(yī)生的幫助，謝謝了！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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失眠是精神過(guò)于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。同時(shí)，肝火盛也是會(huì)影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進(jìn)行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺(jué)之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利于睡眠，貴在您的堅(jiān)持。
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胡椿玲
主治醫(yī)師 已幫助 2762 人- 2015-04-06 13:45
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物
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指導(dǎo)建議：
建議你口服鎮(zhèn)腦寧，朱砂安神丸，艾司唑侖。可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊進(jìn)行調(diào)理
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吳俊熙
主治醫(yī)師 已幫助 2745 人- 2015-04-06 14:45
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