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腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)痛推拿二十天了,能否側(cè)身睡覺,多長時間能彎腰干活?

32歲

       2015-04-02 10:29      瀏覽9456次
    病情描述:
    腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)痛推拿二十天了,能否側(cè)身睡覺。多長時間能彎腰干活?
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    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好!腰椎間盤因為其解剖上的生理弱點,纖維環(huán)因為長期的姿勢不正確容易變形甚至破裂導(dǎo)致髓核突出,壓迫周圍的神經(jīng)。導(dǎo)致下肢的一些疼痛麻木。 治療方面,主要是以牽引,針灸,推拿為主。配合一些腰部的功能鍛煉。讓腰肌變強大。減少椎間盤的壓力。睡覺最好是睡硬板床。防止脊柱因為過軟的床墊而變形,可以側(cè)臥。恢復(fù)以后也不能夠長時間的彎腰,會加重病情。

    劉岳華

    副主任醫(yī)師 已幫助2099
    2015-04-02 13:35
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