- 問
- 獻血后第二天晚上就來月經，現在感覺頭痛，沒力氣，因為怕胖又不敢吃太多東西，平時有天天運動的習慣，請問
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20歲
2015-03-31 16:19 瀏覽7604次
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病情描述：
獻血后第二天晚上就來月經，現在感覺頭痛，沒力氣，因為怕胖又不敢吃太多東西，平時有天天運動的習慣，請問要休息多長時間才可以運動呢。謝謝……
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
首先月經期間吃東西是不會長胖的。其次，獻血后又來月經了應該多休息，多吃營養食物，沒力氣可以吃點甜食，巧克力等食物。最后等月經過后身體恢復后就可以適當運動了
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指導建議：
你的這個情況，以后在獻血的時候要先計算下月經時間，不要在月經前后獻?
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
鑒于你的情況，建議你休息510天是可以運動的。
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指導建議：
建議你多吃蔬菜，加強營養，吃一些水果補充維生素。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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獻血后加上月經來臨，相當于你的失血量增加了一倍。在血液大量流失，攜氧量不夠的情況下，就會出現渾身無力，頭疼的癥狀。這時候應該積極補充營養，不要因為肥胖而不敢進食。這種情況應該休息一周就會好起來。
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