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我現在是被診斷為神經官能癥,整夜睡不著,而且我已經服了半年的安定藥物,還有中藥調理,都沒有效果

37歲

       2015-03-23 10:13      瀏覽10844次
    病情描述:
    我現在是被診斷為神經官能癥,整夜睡不著,而且我已經服了半年的安定藥物,還有中藥調理,都沒有效果
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    失眠是精神過于緊張,壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時,肝火盛也是會影響到睡眠,可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的.建議減壓,進行體育鍛煉,分散注意力,是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天,傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶,熱水泡腳15分鐘,這都是有利于睡眠,貴在您的堅持。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2452
    2015-03-23 10:54
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    你好,神經官能癥是植物神經失調所引起的,臨床可以表現為緊張,焦慮,失眠,恐懼等不適,中醫多認為跟肝氣郁結,心脾二虛,腎陰虧虛有關的,可在醫生指導下使用歸脾丸,烏靈膠囊進行治療吧
    指導建議:
    平時要保持心情舒暢,積極參加文娛,體育活動,不要自閉,培養一些興趣愛好,例如打球,下棋,唱歌,看書等,分散注意力,有條件可以經常出去旅游旅游領略大自然風光啊,另外不要在生活工作上給自己太大壓力啊

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2642
    2015-03-23 13:18
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