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孕三個月心情特別煩躁失眠

29歲

       2015-02-08 17:44      瀏覽6490次
    病情描述:
    現在孕期三個月了,最近心情特別煩躁,夜里有時煩躁的睡不著,該怎么辦呢 孕三個月心情特別煩躁失眠
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    孕期婦女由于內分泌系統處于變動過程中,易發生精神狀態的變化,孕三月前后是精神不穩定期,其后孕婦精神狀態會有所好轉。
    指導建議:
    建議婦女在懷孕期間應該注意保持,精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理,才能保證身體健康和胎兒的正常發育。

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2015-02-08 17:50
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有用(10)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    需考慮有焦慮癥,是由于在懷孕期間,精神緊張,出現了人體的了人體的焦慮癥,出現了人體的心情干燥不安,失眠多夢,胸悶,呼吸不暢等癥狀,。
    指導建議:
    需適當自行調整心態,避免緊張,暫時不用藥物治療的,多休息,可以好轉的,如果是有身體不適癥狀嚴重,針對性的治療。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2452
    2015-02-08 17:51
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有用(15)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    你睡眠不好應和氣血虛。肝郁氣滯,心脾虛等有關系,應該注意按時睡眠。不要吃油膩辛辣的食物。可以用酸棗仁湯等。
    指導建議:
    可以喝一些蔬菜湯,可以用百合蓮子湯,夜交藤,合歡皮等煎水喝,適當的活動一下,調養心情是很重要的。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2642
    2015-02-08 18:50
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有用(7)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    根據您描述的癥狀,您心情煩躁,夜里睡不好,這是懷孕剛開始身體上的激素有些混亂,再加上懷孕后的一些情緒的不穩定就非常容易發生心情煩躁。一般大多數人剛懷孕時都有這種心理和生理上的變化,不要太過于緊張。
    指導建議:
    建議您多和周圍的朋友聊聊天,聽聽音樂,或者和老公周末出去游玩,散散心,都是很好的選擇,這些都有助于您的睡眠。祝您健康!

    孟琴

    主治醫師 已幫助 2277
    2015-02-08 19:58
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有用(16)

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