- 問
- 孩子10歲體重140斤，怎樣減肥
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10歲
2015-01-19 02:02 瀏覽9924次
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病情描述：
我家男孩十歲了，140斤，太胖了，怎樣能減肥呀？ 孩子10歲體重140斤，怎樣減肥
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
肥胖這個可能是飲食過多引起的，可能是飲食結構不合理引起的。
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指導建議：
盡量吃一些熱量小一點的食物。同時要注意適當的鍛煉。蛋白質，脂肪，碳水化合物比例要適當。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
小孩子的肥胖主要是由于進食了許多高熱量的食物，缺乏運動所導致的，所以需要從飲食和運動上進行調理。
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指導建議：
首先應該保持清淡的飲食，養成定時定量訂餐的習慣，現在應該是要進行大運動量的體育鍛煉，并且需要堅持一段時間。
