- 問
- 做腳踝康復訓練是感到肌肉酸痛正常嗎
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18歲
2014-12-26 09:00 瀏覽8382次
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病情描述：
大夫您好，我腳踝正在做康復訓練，感到肌肉酸痛，一周都無明顯緩解，請問這樣正常嗎，康復訓練可以繼續嗎？ 肌肉酸痛
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
這種情況是肢體功能鍛煉期間常見的癥狀，是沒有大礙的。是有肌肉活動過度導致的。
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指導建議：
建議你需要繼續的進行鍛煉，鍛煉后需要注意休息，可以局部熱敷、按摩來改善酸痛癥狀。
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