- 問
- 腰椎間盤突出壓縮坐骨神經痛
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22歲
2014-12-17 18:13 瀏覽4985次
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病情描述：
醫生你好，我是腰椎間盤突出壓縮坐骨神經痛，是左腿，有時腿會麻。我可以做些簡單的瑜伽或踢腿彎腰動作嗎？
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- 已采納
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，一般情況，腰椎間盤突出癥狀較輕者，可以考慮牽引、針灸等治療，可以做項簡單瑜伽，有的體式還可以改善你的病，但有的體式也是不可以做的，建議最好找個有經驗的教練，千萬不要把體式做錯了，彎腰動作盡量減少。
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