臉上長了紅疙瘩，手總忍不住去擠壓挑破，或很多人知道痘痘不能隨便挑，這都不太恰當。廣醫三院皮膚科副主任翁智勝提出，炎癥性痤瘡不能擠，如果傷口破在里面，痘痘會腫脹，而傷口破在皮膚外，則容易留下永久性凹疤。而非炎癥性痤瘡則擠掉之后康復更快。你屬于哪種呢?對照下表判斷。

　　痘痘類型參照表

　　內分泌失衡成人長痘

　　另外，翁智勝說，痘痘發作相關因素非常多，它的成因復雜，跟內分泌(精神狀況)、生活環境密切相關，比如飲食習慣，有些人喜歡吃雞、魚，比較發痘。常飲酒，常食麥當勞等油炸快餐食品，常熬夜等。另外，城市粉塵多，生活環境污染，護膚品堵塞毛孔等也是誘發原因。但解除了這些干擾因素，也并不一定能去除痘痘。嚴重長痘，建議上醫院接受治療，找明原因。

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