各個擊破之黃褐斑篇
1、維生素營養法
將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地涂在洗凈的面部,取法倒膜粉250克和溫水調成糊狀,迅速敷蓋面部,倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻,30分鐘后去掉,可有效減退面部黃褐斑。
2、薏苡粥祛斑法
豬腎1對,山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量 , 豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調料調味即可。分頓吃。 能夠 具有補腎益膚 ,消除黃褐斑的功效。
各個擊破之黑斑篇
1、黑木耳紅棗湯法
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
2、美膚汁祛斑法
雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。能夠幫助 清肺熱,滋五腑六臟 ,改善 面部灰暗、 消退黑斑之功效。
各個擊破之日曬斑篇
1、DIY白芷面膜
取白芷10克,白附子10克,共研細末,加水和蜂蜜適量 調試 敷面,20分鐘后洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用于面部色素沉著者。
2、DIY蛋清面膜
去蛋黃,將蛋清打入碗內攪拌至起白色泡沫后,加入新鮮檸檬6-8滴,攪勻直接涂在臉上,具有收斂皮膚、 鎮靜消炎的作用。 能很好的修復曬后肌膚。
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