●茄子擦臉方
　　材料：新鮮茄子1個。

　　做法：1.將茄子洗凈、切成片。

　　2.用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位，茄肉干后再換一塊，直擦至患處發紅發熱。

　　3.每日1次。

　　說明：這是我國民間的一個方法，茄子中除了含有褪黑激素，還含有維生素A、維生素B1、維生素C；按摩可以促進局部血液循環，加速黑色素的吸收，美白肌膚，長期堅持定會見效！

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　　●冬瓜藤擦臉方
　　材料：冬瓜藤1根。

　　做法：1.將冬瓜藤洗凈、搗碎。

　　2.然后用其輕輕輕擦抹有斑的部位。

　　3.每日1次。

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　　●金盞花葉擦臉方
　　材料：金盞花葉適量。

　　做法：1.將金盞花葉搗碎。

　　2.然后取汁涂抹有斑的部位。

　　3.每日1次。

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　　●番茄豆腐面膜

 
 
　　材料：番茄2個，黃瓜1根，檸檬1個，豆腐1塊，蜂蜜適量。
　　做法：1.將番茄、黃瓜洗凈、切塊，檸檬切開，分別用榨汁機榨汁。

　　2.將榨后的果汁加入蜂蜜飲用。榨渣與豆腐攪拌均勻成面膜，備用。

　　3.飲用果汁，每日1次。面膜敷于面部，20分鐘后用清水冼凈。

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　　說明：番茄富含抑制酪氨酸酶活性的谷胱甘肽。人體如果缺少谷胱甘肽，可使肌膚的酪氨酸酶活性增加，而酪氨酸在酪氨酸酶的作用下會進一步被氧化成黑色素，沉積在肌膚，出現色斑。而谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶活性，使沉積的色素減退或消失。這個方法內外兼治，效果很好。